domenica 6 dicembre 2015

Feoija sellowiana o (Guajabo do brasil)

Feijoa sellowiana, è un arbusto sempreverde originario del Nord Argentina, Brasile meridionale, Paraguay e Uruguay. 

è una buona fonte di vitamina C, potassio, iodio e acido folico (vitamina idrosolubile del gruppo Bcontiene saponine, che sono composti chimici noti come glicosidi. Le saponine si pensa avere proprietà antitumorali e possono abbassare il colesterolo. Altri alimenti che contengono saponine sono lenticchie, soia e germogli di erba medica. La Feijoa a una buona fonte di metaboliti secondari delle piante conosciute come i flavonoidi. I flavonoidi sono noti per svolgere un ruolo importante nella prevenzione del cancro, inibendo la crescita di tumori. Essi sono anche un alleato nella prevenzione delle malattie cardiovascolari. 

100 gr di prodotto contiene circa cinquanta calorie, 1.2g di proteine ​​e 4.3g di fibre.


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