Pagine

▼
Visualizzazione post con etichetta Le pause di recupero tra le serie. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta Le pause di recupero tra le serie. Mostra tutti i post
mercoledì 23 novembre 2011

Le pause di recupero tra le serie

›
come si sceglie il recupero?  * serie da 1 ripetizione 1'-2' min * serie da 2 ripetizioni 1'-3' min * serie da 3 rietizi...